NIT
DIA

No us perdeu el mode nocturn del web!

No us perdeu el mode diürn del web!

Bassegoda Park Bassegoda Park
NIT
DIA
0
Cistella buida
El meu compte 
5/22/2019

BENEFICIS D’UN CEL FOSC NOCTURN

Si una cosa ens agrada, al Bassegoda Park, és tenir cura del nostre entorn! I això no només implica respectar la natura, utilitzar energies renovables o maximitzar l’eficiència energètica, per exemple, sinó també no contaminar el cel nocturn: és a dir, hem reduït les emissions lumíniques nocturnes al mínim. Amb això, aconseguim veure el nostre cel privilegiat a la perfecció!

Quins beneficis, però, aporta tenir un cel net com el d’Albanyà sobre els nostres caps?

  • La natura no s'altera. Els bioritmes naturals han estat els mateixos durant mil·lennis, i de nit, la foscor ha d’imperar perquè la natura segueixi el seu curs. Hi ha estudis que demostren que la flora i la fauna, per viure en aquesta “lluna plena permanent”, tenen canvis de comportament, alteren el seu cicle reproductor, de creixement...
  • Generem melatonina. Els estudis mostren que l’exposició continuada a la llum nocturna altera els nostres ritmes circadians, augmenta el risc d’obesitat, provoca trastorns del son... Cada dia, generem la melatonina, una hormona que es crea mentre dormim i ajuda a sincronitzar el nostre biorritme. Aquest cicle natural que tenim pot quedar interromput per la llum artificial, perquè no ens permet generar prou melatonina!
  • El nostre estat d’ànim! Altres estudis demostren que el nostre estat d’ànim també varia segons la llum que percebem durant la nit. El nostre cos segueix rebent estímuls lluminosos fins i tot quan dormim, de manera que, si estem exposats a algun tipus de llum, desenvoluparem més tendència al mal humor i la depressió, atès que el “normal” és estar a les fosques.
  • Observar el cel. Que també és un plaer i un benefici. Els aficionats a l’astronomia –i els que tot just s’hi inicien!– troben un excepcional plaer en poder descobrir un cel molt poc contaminat; o aprendre i descobrir sobre les constel·lacions, estrelles...

Al Bassegoda Park som uns ferms defensors del cel fosc i l’astronomia; per això, la Fundació Starlight ens va atorgar el reconeixement de Campament Starlight el 2015. A l’Observatori Astronòmic Albanyà podreu gaudir d’experiències astronòmiques úniques!

Tornar al llistat

Aquest espai web utiliza cookies pròpies i de tercers per tal de millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisis de la seva navegació. Si continua, entenem que accepta el seu ús. Pot informar-se sobre la nostra política de cookies aquí.

Accepto
Top